4-8-2024 Revalideren in de Soesterduinen

Inmiddels zijn we 2 maanden na mijn met een blessure afgebroken Camino. Twee maanden die niet alleen in het teken stonden van herstel van mijn rechter voet en enkel, maar waarin ook een fantastische reis gemaakt werd naar Slowakije waar Peter succesvol mee deed aan een Xtreme halve triatlon (zie peterconny.reislogger.nl).

In Slowakije hebben we een aantal prachtige wandelingen gemaakt, maar wel korter dan we normaal zouden doen. Waar mogelijk werd een kabelbaan genomen. Langzaam maar zeker nam de enkelpijn af.

Na Slowakije kreeg ik mijn nieuwe steunzolen en oefeningen van een toegewijde fysiotherapeut kreeg. Na inlopen tijdens korte wandelingen in het dorp, ga ik vandaag in de mooie Soesterduinen lopen.

De route begint in de Bokkeduinen.

Dit is een groot hondenlosloopgebied en wie mij kent weet dat dat niet mijn ding is. En er lopen heel wat baasjes met gemiddeld 2 honden per baasje en de meeste van formaat XL. Maar zonder te paniekeren (een goed Vlaams woord) loop ik door het gebied met een groot ven

naar het oude pinetum Birlhoven.

Op weg naar het Monnikenbos kom ik over een mooie heide.

Ik volg dan al een tijdje het Marskramerpad, dat me langs een ven in het Monnikenbos, 

stuifduinen 

en door mooi bos brengt.

Als ik op onderstaand pad loopt steekt er 3 meter voor me een grote ree over. Ik loop langzaam verder en zie dat ze me vanuit de bossages aankijkt. Maar net als ik een foto wil maken springt ze gracieus weg.

Na het Marskramerpad volg ik een prachtige lokale route. Ik kom langs de groene duinen, de korte duinen en de grote duinen. Ik kan ze niet allemaal uit elkaar houden maar hieronder een aantal foto's.

Op oude stuifwallen staan fantastische boom formaties.

De route voert ook over oude houtwallen met steile wanden.

Uiteindelijk kom ik terug bij de Bokkeduinen waar ik de uitkijkheuvel opklim.

Het was een prachtige route van 11,6 km.

Fijne wisselende ondergrond: beetje fietspad, veel bospad en af en toe ploeteren door zand. En het belangrijkste: helemaal pijnvrij gelopen!

Nu opbouwen en hopelijk in het najaar de via Monastica lopen.